StudyPal
සි
Home
Library
Progress
Account
Standing Your Ground: Conflict, Safety & Respect
Volume A
De-escalation & Staying Calm in Conflict.
ගැටුම් වලදී කෝපය පාලනය කිරීම සහ සන්සුන්ව සිටීම.
Learn the words to lower the tension in any heated moment instead of making it worse.
10 sections · 250 phrases
Sections
1
Staying Calm and Lowering Tension
සන්සුන්ව සිටීම සහ ආතතිය අඩු කරගැනීම
25 phrases
Free
2
Body Language and Physical Calm
ශරීර භාෂාව සහ ශාරීරික සංසුන්කම
25 phrases
Free
3
Active Listening and Validation
සක්‍රියව සවන්දීම සහ අන් අයගේ අදහස් පිළිගැනීම
25 phrases
4
Common De-escalation Phrases and Scripts
ගැටලු නිරාකරණයට භාවිත කළ හැකි පොදු ඉංග්‍රීසි වාක්‍ය සහ රටා
25 phrases
5
De-escalating With Someone Who Is Very Upset
ගොඩක් කේන්තියෙන් ඉන්න කෙනෙක්ව පාලනය කරගැනීම
25 phrases
6
De-escalating in Group and Family Settings
පවුලේ සහ කණ්ඩායම් අතර ඇතිවන ගැටලු නිරවුල් කිරීම
25 phrases
7
De-escalating Digital and Text Conflicts
ඩිජිටල් සහ මැසේජ් මගින් ඇතිවන ගැටලු නිරවුල් කරගැනීම
25 phrases
8
Recognizing When De-escalation Is Not Working
තත්වය පාලනය කිරීම අසාර්ථක වන අවස්ථා හඳුනාගැනීම
25 phrases
9
Repair and Moving Forward After Conflict
ගැටුමකින් පසු සබඳතා යථා තත්ත්වයට පත් කර ගැනීම
25 phrases
10
Everyday Self-Talk and Closing Reflections
එදිනෙදා ස්වයං සංවාද සහ අවසාන සමාලෝචන
25 phrases